Комплекс упражнений на укрепление мышц пресса в гимнастике и других видах спорта.(ВИДЕО)
Комплекс направлен на подготовку мышц тела к дальнейшему исполнению стоек на руках.
Эффективнее всего выполнять комплекс в утяжелителях.
Комплекс направлен на подготовку мышц тела к дальнейшему исполнению стоек на руках.
Эффективнее всего выполнять комплекс в утяжелителях.
Этот комплекс подойдёт детям в возрасте от 5 лет, занимающимся сложнокоординационными видами спорта (Синхронное плавание, Художественная Гимнастика, Акробатика…), хореографией и профессионально балетом.
Комплекс направлен на подготовку мышц тела к дальнейшему исполнению стоек на руках.
Эффективнее всего выполнять комплекс в утяжелителях.
Этот комплекс подойдёт детям в возрасте от 5 лет, занимающимся сложнокоординационными видами спорта (Синхронное плавание, Художественная Гимнастика, Акробатика…), хореографией и профессионально балетом.
Комплекс пригодится всем тем, кто хочет научиться выходить в стойку на руках силовым методом.
Комплекс пригодится всем тем, кто хочет научиться выходить в стойку на руках силовым методом.