Работа над стопами Тренер Груздева Екатерина Художественная гимнастика
Комплекс для создания «красивого подъёма». (ВИДЕО)
Небольшой комплекс для создания «красивого подъёма» от Екатерины Груздевой.
Акробатика Балет Синхронное плавание Тренер Попова Лариса Художественная гимнастика
Подробный разбор гимнастической ленты с 13 делениями от Ларисы Поповой. (ВИДЕО)
Этот комплекс подойдёт детям в возрасте от 5 лет, занимающимся сложнокоординационными видами спорта (Синхронное плавание, Художественная Гимнастика, Акробатика…), хореографией и профессионально балетом.
Акробатика Балет Синхронное плавание Тренер Попова Лариса Художественная гимнастика
Комплекс с резиной на растяжку плеч, гибкость спины и силу мышечного корсета. (ВИДЕО)
Этот комплекс подойдёт детям в возрасте от 5 лет, занимающимся сложнокоординационными видами спорта (Синхронное плавание, Художественная Гимнастика, Акробатика…), хореографией и профессионально балетом.
Работа над стопами Тренер Груздева Екатерина Художественная гимнастика
Комплекс упражнений для формирования «красивых ног». (ВИДЕО)
Упражнения на выворотность, на растяжку стоп в различных положениях, на формирование «чувства стопы» в шпагатах в статике и динамике.
Комплекс подходит для ежедневного применения.
Работа над стопами Тренер Груздева Екатерина Художественная гимнастика
Комплекс упражнений для укрепления стоп. (ВИДЕО)
Комплекс упражнений для укрепления стоп с универсальной резиной от магазина Эластика — Спорт.
Комплекс подходит для ежедневного применения.
Тренер Груздева Екатерина Художественная гимнастика
Комплекс из трёх упражнений для равновесия «ровный арабеск». (ВИДЕО)
Комплекс из трёх упражнений для равновесия «ровный арабеск», которое необходимо уметь делать каждой гимнастке для перехода на более сложные элементы. Такие как «панше», «панше-кольцо», «силовое кольцо» и другие.
RU 
EN